中方融媒9月3日讯（记者：张言）为深入推进健康中方建设，进一步提升机关干部职工健康素养，9月2日，中方县卫生健康局组织开展“健康科普行——健康知识讲座进机关”活动。健康科普宣讲团走进县委办公室，为机关干部送上一堂干货满满的健康科普课。

讲座上，宣讲团专家以“中医治未病，健康随身行”为主题，围绕“何为治未病、如何治未病”，“颈椎病的误区及日常调护”等内容展开细致讲解。结合久坐伏案、长期面对电脑、低头办公等工作特点，用通俗易懂的语言，深入浅出地剖析颈椎病的发病诱因、常见认知误区，从日常坐姿、运动锻炼、膳食调养、作息规律等多个方面，为大家科普了实用、可操作的养生保健方法。同时倡导大家树立 “预防优先” 的健康意识，养成科学健康的生活习惯，做到疾病早预防、早干预。

现场学习氛围浓厚，大家认真聆听讲解，不时记录健康知识点，并就自身遇到的颈肩酸痛等健康问题，现场向讲师咨询交流。

此次健康知识讲座进机关活动，把优质健康科普服务送到干部职工身边，有效普及了中医养生保健知识，帮助大家走出日常健康误区。下一步，中方县卫健局将持续面向不同群体开展形式多样、内容丰富的健康科普讲座，全面提升全民健康素养水平，为健康中方建设筑牢坚实根基。

作者：张言

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来源：中方县融媒体中心

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